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Découvrez les sophro-contes
Les sophro-contes sont, comme leur nom l'indique, des contes sophrologiques.
Ils sont la plupart du temps à destination des enfants mais peuvent également tout à fait servir aux adultes.
Ils abordent des notions importantes, que l'on cherche à travailler, d'une manière ludique et indirecte. Cela va permettre de se sentir proche du ou des personnages et d'intégrer des nouvelles notions ou de transmettre un message à travers l'agréable expérience d'une belle histoire.
Sélection de livres enfants : LA PEUR
On le sait, nos loulous sont sujets à des peurs différentes selon les âges : peur du noir, peur du loup, peur des ogres, peur des bruits, peur de la séparation, peur de la mort... La liste est longue et les peurs changent et évoluent au fil des années... Voici donc quelques pistes pour essayer de travailler ce thème avec eux et tenter de leur apporter un peu d'apaisement.
Il existe des dizaines de livres intéressants sur le sujet, difficile de choisir mais je vais vous parler des 10 livres suivants...
