Changer d'année est bien souvent synonyme de bonnes résolutions, voici quelques pistes pour que 2020 soit une année bien-être, votre année! 1) On pense positif Cette année, on essaye de se focaliser plus sur le positif que sur le négatif... Ça nous évitera de broyer du noir plus que nécessaire et de passer plus rapidement à autre chose quand ça ne va pas. 2) On trouve sa pratique bien-être Cette année, c'est décidé, vous voulez prendre plus soin de vous. Parfait, maintenant i